zwanger
3 Weken Zwanger
De week van de innesteling
0 mm
De bevruchte eicel verplaatst zich naar de baarmoeder.
0 gram
Deze week staat volledig in het teken van de innesteling: het moment waarop de bevruchte eicel zich in de baarmoederwand nestelt.
Je baby bij 3 weken zwanger
Na de bevruchting in week 2 begint de bevruchte eicel (blastocyste) in week 3 aan een reis door de eileider naar de baarmoeder. Dit duurt enkele dagen. Tijdens deze reis deelt de eicel zich voortdurend tot een bolletje van cellen.
Aan het einde van week 3 komt dit cluster van cellen aan in de baarmoeder en gaat het op zoek naar een geschikte plek om zich in te nestelen in de baarmoederwand. Dit proces wordt de innesteling genoemd. Zodra de innesteling is voltooid, ben je officieel zwanger.
Het bolletje cellen splitst zich in twee delen: de ene helft vormt het embryo en de andere helft de placenta, die later in de zwangerschap de baby van voedingsstoffen en zuurstof zal voorzien.
Hoewel het embryo op dit moment kleiner is dan een millimeter en niet met het blote oog te zien is, zijn het geslacht en alle genetische eigenschappen van je toekomstige kindje, zoals de kleur van de ogen en het haar, al vastgelegd in het DNA.
Jij bij 3 weken zwanger
Tijdens de innesteling kan er een klein bloedvaatje in de baarmoederwand beschadigen, wat kan leiden tot een lichte bloeding. Dit heet de innestelingsbloeding. Dit is vaak een van de eerste tekenen van een zwangerschap. De bloeding is meestal lichter en korter dan een normale menstruatie en kan helderrood, lichtroze of bruin van kleur zijn. Niet elke vrouw heeft last van een innestelingsbloeding, dus het uitblijven ervan betekent niet dat je niet zwanger bent.
Vanaf het moment van de innesteling begint je lichaam het zwangerschapshormoon hCG (humaan choriongonadotrofine) aan te maken. Dit hormoon zorgt ervoor dat er geen nieuwe menstruatiecyclus op gang komt en is tevens het hormoon dat een zwangerschapstest positief maakt.
Zwangerschapssymptomen
Vanaf het moment dat je lichaam het zwangerschapshormoon hCG aanmaakt, is het mogelijk dat je de eerste vroege zwangerschapssymptomen ervaart. Veel symptomen lijken op klachten die je ook voor je menstruatie kunt hebben, wat verwarrend kan zijn. Bovendien heeft niet iedere vrouw hier last van.
Mogelijke zwangerschapssymptomen in week 3 zijn:
- Innestelingsbloeding: Een lichte, kortdurende bloeding die roze of bruin van kleur kan zijn.
- Lichte buikkrampen: Je kunt een krampend gevoel in je onderbuik hebben, vergelijkbaar met lichte menstruatiepijn. Dit wordt ook wel innestelingspijn genoemd.
- Gevoelige borsten: Je borsten kunnen zwaarder of voller aanvoelen en je tepels kunnen gevoeliger zijn door de toename van hormonen.
- Vermoeidheid: De snelle ontwikkelingen in je lichaam kosten veel energie, waardoor je je moe kunt voelen.
- Opgezette buik: Zwangerschapshormonen kunnen je spijsvertering vertragen, wat kan leiden tot een opgeblazen gevoel en winderigheid.
- Misselijkheid: Hoewel ochtendmisselijkheid vaak pas later optreedt, kunnen sommige vrouwen nu al lichte vlagen van misselijkheid ervaren.
Checklist
- Koop een zwangerschapstest: Haal alvast een test in huis, maar wacht nog even met testen. Een zwangerschapstest is pas betrouwbaar vanaf de dag dat je je menstruatie verwacht (je NOD). Vanaf dat moment is er meestal genoeg hCG in je urine aanwezig voor een positieve test. Eerder testen kan een onterecht negatief resultaat geven.
- Eet gezond: Het is nu extra belangrijk om gezond en gevarieerd te eten. Je eet niet alleen voor jezelf, maar ook voor je baby die afhankelijk is van de voedingsstoffen die jij binnenkrijgt. Eten voor twee is niet nodig.
- Let op je voeding: Vermijd bepaalde producten zoals kazen van rauwe melk, rauw vlees of rauwe vis, en voorverpakte gerookte vis. Wees ook matig met drop, omdat dit je bloeddruk kan verhogen.
- Slik foliumzuur: Als je dit nog niet deed, is het belangrijk om te starten met het slikken van foliumzuur om de kans op geboorteafwijkingen, zoals een open ruggetje, te verkleinen.
Handige tips en aanbiedingen
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang handige tips tijdens en na je zwangerschap en geweldige aanbiedingen direct in je inbox. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven.