zwanger
18 Weken Zwanger
Oefenen met zuigen, slikken en ademhalen
15 cm
Zo groot als een paprika
200 gram
Je kindje is druk aan het oefenen met alle vaardigheden die hij of zij na de geboorte nodig heeft.
Je baby bij 18 weken zwanger
De ontwikkeling van je baby gaat snel en in week 18 van de zwangerschap staan de zintuigen en het zenuwstelsel centraal.
- Myelinisatie: Rond de zenuwen van je baby wordt een isolerende laag gevormd, genaamd myeline. Dit proces is cruciaal voor de snelle en efficiënte overdracht van signalen door het zenuwstelsel, wat essentieel is voor de coördinatie en beweging na de geboorte.
- Belangrijke vaardigheden: Je baby is druk aan het oefenen met alle vaardigheden die hij of zij na de geboorte nodig heeft, zoals zuigen, slikken en ademhalen.
- Unieke vingerafdrukken: De lijnen en patronen op de vingertoppen en tenen zijn nu volledig gevormd. Je baby heeft zijn of haar eigen unieke vingerafdruk.
- Beweging: De baby is erg actief in je buik. Hij of zij oefent met schoppen, draaien en het buigen van armen en benen. Het is mogelijk dat je deze bewegingen nog niet voelt, vooral als het je eerste zwangerschap is.
Jij bij 18 weken zwanger
Je baarmoeder groeit flink en heeft nu ongeveer de grootte van een kleine meloen. Deze kan tot net onder je navel reiken, waardoor je buik steeds duidelijker zichtbaar wordt. Veel vrouwen voelen zich in deze periode energiek, maar je lichaam ondergaat ook diverse veranderingen.
- Groeiende buik: Je zwangerschapsbuik wordt ronder en het kan zijn dat je normale kleding niet meer comfortabel zit. Dit is een goed moment om zwangerschapskleding te gaan dragen.
- Eerste schopjes voelen: Sommige vrouwen, met name bij een tweede of volgende zwangerschap, kunnen rond deze week de eerste bewegingen van de baby voelen. Dit wordt vaak omschreven als plopjes, luchtbelletjes of het gevoel van fladderende vlinders.
- Veranderende bloedsomloop: Je bloedvolume is toegenomen om de baby te ondersteunen. Dit kan soms leiden tot een lagere bloeddruk, waardoor je je duizelig kunt voelen, vooral bij snel opstaan.
Zwangerschapssymptomen
Hoewel veel vroege zwangerschapskwalen zoals misselijkheid afnemen, kunnen er in week 18 nieuwe symptomen optreden, zoals:
- Bandenpijn: Een scherpe, stekende pijn aan de zijkanten van je onderbuik. Dit wordt veroorzaakt door het oprekken van de banden die je groeiende baarmoeder ondersteunen.
- Rugpijn: Het extra gewicht van je buik kan je houding veranderen, wat kan leiden tot pijn in je onderrug.
- Duizeligheid: Door de veranderingen in je bloedsomloop en een mogelijk lagere bloeddruk kun je je licht in het hoofd voelen.
- Vocht vasthouden: Je kunt merken dat je voeten en enkels, vooral aan het einde van de dag, wat opgezwollen zijn (oedeem).
Checklist
Week 18 is een goed moment om een aantal zaken te plannen en te organiseren:
- De 20-weken echo: Maak een afspraak voor de 20-weken echo (Structureel Echoscopisch Onderzoek). Dit medische onderzoek, dat meestal tussen week 18 en 22 plaatsvindt, controleert de gezondheid en groei van je baby en screent op mogelijke lichamelijke afwijkingen.
- Kraamzorg: Als je dit nog niet hebt gedaan, is het verstandig om je nu aan te melden bij een kraamzorgorganisatie.
- Zwangerschapscursus: Denk na over welke vorm van voorbereiding op de bevalling bij je past. Opties zijn bijvoorbeeld zwangerschapsyoga, een pufcursus of hypnobirthing.
- Slaaphouding: Probeer te wennen aan het slapen op je zij. Dit verbetert de bloedtoevoer naar de baby en kan later in de zwangerschap comfortabeler zijn.
Handige tips en aanbiedingen
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang handige tips tijdens en na je zwangerschap en geweldige aanbiedingen direct in je inbox. Je kunt je op elk moment weer uitschrijven.